Pers-Kovács Gábor tanácsadó szakpszichológus vagyok. 2014-ben szereztem meg pszichológus diplomám az ELTE-n.

Már egyetem előtt is egyértelmű volt, hogy valami olyat akarok csinálni, amivel őszintén hiszem, hogy tudok másoknak segíteni, ez az elhatározásom azóta is töretlen. Ennek érdekében folyamatosan képzem magam. Hiszem, hogy az ember képes saját elhatározásából pozitív irányba változni. Képes hatni saját létére, a környezetében lévő emberekre. Szakmai és személyes tapasztalataim egyre inkább megerősítenek, hogy boldogságunkat, mentális egészségünket legnagyobb részt kapcsolataink és azok minősége határozza meg. Kapcsolataink minőségét pedig az, hogy mi hogyan kezeljük azokat. Meglátásom szerint a pszichológus feladata abban segíteni, hogy valahogy megértsük és helyén kezeljük azokat a gyakran magunk számára is – részben vagy teljesen – rejtett vágyakat, félelmeket, amelyek mozgatnak bennünket kapcsolatainkban. Mivel minden vágynak és félelemnek van valami alapja, valami haszna, és van valami, amiben hátráltat minket, jobban el tudjuk majd dönteni, mikor mire hallgassunk.

Hogyan kezdjük?
Az első alkalmat telefonon egyeztetjük.
Javaslom, hogy amennyiben mindkettőnk számra megoldható, 2 konzultációs óra időtartamban (összesen 90 perc) találkozzunk első alkalommal, így könnyebben megismerhetem az Ön helyzetet, és Ön is megismerheti munkamódszerem.


Egy konzultációs óra hossza 45 perc.


A következő területeken tudok segíteni:

  • Gyász, veszteség feldolgozás (válás, szakítás, haláleseti gyász)
    Stresszkezelés
  • Életvezetési tanácsadás
  • Önértékelési problémák, önmegvalósítás
  • Nőiesség, férfiasság megélésével kapcsolatos kérdések
  • Fiatal felnőttkor nehézségei
  • Kapcsolati-, érzelmi nehézségek kezelése
  • Pályaválasztás, életpálya, karrier
  • Mediáció
  • Szülőkel való kapcsolat, önállóság, leválás
  • Munkahelyi problémák, teljesítmény, kiégés
  • Társkeresési problémák, kapcsolatkialakítási gondok

Szakmai és módszerspecifikus képzések:

  • NLP alaptanfolyam (Neuro-lingvisztikus programozás) 150 órás (2006)
  • Személyközpontú módszerspecifikus képzés: Személyközpontú Egyesület (2016- folyamatban)
  • Interkulturális kommunikáció az egészségügyben: Artemisszió Alapítvány (2017)
  • Pályaorientációs konzulens, Pályaorientáció Képzés (2016)
  • Világjáték képzés: Polcz Alaine Alapítvány (2016)
  • A személyiségzavarok pszichodinamikus pszichoterápiája, TFP Képzés – Személyiségzavarban szenvedő kliensek felismerésére és kezelésére kifejlesztett pszichoterápiás módszer, gyakorlatorientált képzése (2017-folyamatban)
  • Playback Alapképzés, Donáth Attila, Dr. Karner Orsolya Pszichológus (2017)
  • Gyászfeldolgozás Módszer® Specialista képzés, Dr. Sarungi Emőke (2018)

Több módszerben van rövidebb, hosszabb egyéni vagy csoportos önismeretem.

  • Pszichodinamikusan orientált pszichoterápia
  • Autogén tréning,
  • pszichodráma
  • Személyközpontú egyéni és csoportos önismeret
  • Mindfulness

Súlyos és/vagy Öngyilkossági krízis esetén

Akut öngyilkossági krízis esetén (öngyilkossági szándék, öngyilkosságra való felkészülés) hívja ezt a számot (061/116-123, 06-80-820-111) vagy írjon sos@sos116-123.hu. https://www.sos116-123.hu

Kapcsolati vagy családon belüli erőszak, gyermekbántalmazás, prostitúció és emberkereskedelem áldozatainak: 06-80-20-55-20 okit@csbo.hu http://bantalmazas.hu

Az egész országból ingyenesen és anonim módon elérhető a segítségre szoruló gyerekek, fiatalok számára, és olyan felnőttek hívásait is fogadják, akik gyerekek érdekében telefonálnak.
Telefon: 116, 111. https://www.kek-vonal.hu